Phục hồi sắc đẹp sau những đêm thức khuya

15:01 03/09/2005
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Phuc hoi sac dep sau nhung dem thuc khuya

Những đêm ca nhạc, vũ hội, những buổi tiệc sinh nhật của bạn bè,… khiến bạn không thể từ chối cuộc vui để ra về đúng giờ giấc.

Sáng hôm sau, soi vào gương, bạn thấy thâm quần hoặc sưng húp, bước đi chậm chạp, nặng nề… Sau những đêm thức khuya như vậy, bạn cần phục hồi lại sắc đẹp cho mình.

Phục hồi đôi mắt

Sự ảnh hưởng của rượu, khói thuốc lá, độ ẩm ướt của máy điều hoà không khí và sự mệt mỏi… sẽ làm mắt bạn bị khô. Lúc này cần dùng kem chống nhăn bôi quanh mắt sẽ giữ độ ẩm cho da, làm cho da của bạn lấy lại sự đàn hồi, hết cảm giác sưng phồng. Ngoài ra, bạn hãy nhỏ thuốc chống viêm đỏ và dị ứng cho mắt.

Phòng tránh mặt bị sưng

Nếu phải thức khuya trong nhiều ngày liên tục, bạn không nên ăn mặn để tránh cho khuôn mặt có cảm giác phù nề. Khi ngủ, bạn nên gối đầu một cách tự nhiên thoải mái. Ngoài ra, bạn có thể chườm thêm nước đá quanh vùng mắt để cho các mạch máu trên bề mặt làn da co lại. Không nên chườm lâu, bởi khi chườm lâu, các mao mạch dễ bị phá vỡ.

Chăm sóc bàn chân

Rất cần thiết vì bạn thường có cảm giác đau nhức bàn chân khi mang giầy quá cao. Khi ngủ, cần kê hai chân cao lên gối hoặc có thể ngâm châm trong nước ấm vào các buổi sáng hàng ngày. Sau đó dùng tay mát xa nhẹ đôi bàn chân là tốt nhất.

Tắm vòi hoa sen

Đây là phương thức hiệu quả nhất để chống lại cảm giác mệt mỏi cơ thể sau những đem thức khuya vì nước có tác dụng thư giãn, giúp cho phục hồi sinh lực và cả về thể lực lẫn tinh thần. Sau đó, bạn hãy gội đầu và xả sạch tóc một cách cẩn thận. Bạn có thể thực hiện vài động tác xoa bóp nhẹ cho da để giảm bớt sự căng thẳng đồng thời loại bỏ được các tế bào bị chết và làm lưu thông máu trong cơ thể.

Làm mặt nạ

Công việc này giúp phục hồi làn da hiệu quả nhất. Khi đắp mặt nạ trong vòng 10 phút, làn da của bạn sẽ trở nên mát dịu, những chỗ sưng phồng hay căng nóng cũng dịu đi một cách nhanh chóng.

Bổ sung hàm lượng nước cần thiết cho cơ thể

Uống nước càng nhiều càng tốt vì không khí của máy lạnh và các động tác đi lại, lại khiêu vũ trong đêm dạ hội sẽ cho cơ thể bạn mất nhiều nước. Ngoài ra, bạn cần uống thêm vitamin C giúp ngăn ngừa sự ôxy hoá làn da và chống lại sự căng thẳng và mệt mỏi. Uống vitamin B sẽ giúp cho cơ thể bạn tăng cường năng lượng và canxi.

Trang điểm cẩn thận

Sau khi bôi lớp kem lót rồi phủ phấn nền bạn hãy quét nhẹ chút phấn hồng lên đôi má để tạo sự tươi tắn, hồng hào mang vẻ đẹp tự nhiên cho khuôn mặt. Hãy chọn màu son môi tươi dịu, tránh dùng màu son quá nổi bật. Cần dùng kem hoá trang để che bớt đi những quầng thâm dưới mắt sau những đêm mất ngủ.

Phuc hoi sac dep sau nhung dem thuc khuya

Chăm sóc môi

Môi là một trong những nét diễn cảm nhất trên khuôn mặt. Đôi môi mọng mịn màng làm nổi bật nụ cười me đắm và gương mặt bí ẩn. Làn da môi có lẽ là làn da mịn màng nhất và tinh tế nhất. Có thể nói, đó không hoàn toàn là làn da mà là một loại cấu trúc chuyển tiếp giữa da và các mô nhầy.

Những vấn đề của môi

Cấu tạo bên trong của môi rất đặc biệt: môi cực kỳ nhạy cảm vì có một số lượng lớn các đầu dây thần kinh. Bên trong môi không có các tuyến mỡ và chất melanin. Lớp biểu bì trong các mô môi cực kỳ thanh mảnh và không có đủ các lớp. Chính vì thế mà môi luôn khô và có sắc tố khác hẳn của da. Môi dễ bị tổn thương trước những thay đổi theo mùa của thời tiết và phải hoạt động nhiều trong đời sống hàng ngày, mỗi khi ta trò chuyện hoặc ăn uống. Để môi luôn luôn tươi trẻ, mịnh màng, ta cần chăm sóc môi hàng ngày.

Tô môi

Tô môi là phương pháp bảo vệ môi tốt nhất. Tất cả các loại son môi, các chất làm bóng môi, các loại dầu dưỡng môi và làm sạch môi không chỉ tô màu cho môi mà còn ngăn chặn môi khỏi bị bong tróc hoặc xuất hiện những nếp nhăn nhỏ.

Nếu môi bạn thuộc loại môi khô thì bạn cần sử dụng những loại son môi mềm có hàm lượng mỡ và dầu cao hơn.

Khi về đến nhà, bạn nên làm sạch môi khỏ các loại mxy phẩm. hằng tuàn bạn nene làm sạch môi 2-3 lần bằng cách mát xa môi. Bạn hãy lấy bàn chải đánh răng loại mềm nhúng vào nước khoáng mát rồi nhè nhẹ matxa môi. Thao tác này giúp môi bạn sạch những phần tử bị bong tróc và giữ cho môi bạn được mềm mại. Cũng rất có ích nếu buổi sáng bạn dùng nước đá chà nhẹ lên môi – môi bạn sẽ tươi tắn và mềm mại hơn.

Bạn cũng nên thoa môi bằng các loại dầu có chứa vitamin A, vitamin E, có tác dụng làm môi mềm mại.

Mỗi tuần một lần bạn nên áp mặt nạ lên môi: mật ong trộn dầu thực vật và pha thêm một vài giọt nước cà rốt; sau mười phút, bạn dùng nước khoáng rửa sạch mặt nạ và thoa kem giàu vitamin A lên môi.

Tối tối, bạn nên thoa môi bằng loại dầu hoặc kem chuyên dụng. Bạn nên biết rằng làn da môi có thể so sánh với làn da chung quanh mắt. Bởi vậy, nếu bạn không có những chất chuyện chăm sóc môi thì bạn có thể thoa môi bằng những loại kem chuyên dùng cho vùng mắt.

(Theo)
Việt Báo
contentlength: 11318
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất