Trái cây, rau quả giúp điều hòa huyết áp ở trẻ

Thứ năm, 06 Tháng một 2005, 15:02 GMT+7
  • Trai cay rau qua giup dieu hoa huyet ap o tre
    Những đứa trẻ trước tuổi đến trường ăn mỗi ngày bốn loại rau quả khác nhau và ít nhất hai loại thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng có hàm lượng chất béo thấp có thể giúp hạ thấp huyết áp ở tuổi trưởng thành, một nghiên cứu mới cho biết.

    "Nguyên căn của huyết áp và một số bệnh khác ở những người trưởng thành được tìm thấy là nó bắt nguồn từ khi còn nhỏ", bác sĩ Lynn L. Moore của ĐH y Boston cho biết. Lynn L. Moore và các cộng sự của bà tiến hành theo dõi 95 trẻ từ 3-6 tuổi. Họ ghi chép khá chi tiết và đầy đủ về thực đơn, chế độ ăn uống và huyết áp của trẻ trong suốt 8 năm.

    Kết quả cho thấy những đứa trẻ ăn ít nhất 4 loại rau quả và 2 loại sản phẩm bổ dưỡng ít chất béo hằng ngày có chỉ số huyết áp thấp nhất khi lên 12 tuổi và thấp hơn các em ăn ít rau quả 7 điểm (7 mm Hg). "Trẻ ăn nhiều rau quả và sản phẩm bổ dưỡng có hàm lượng chất béo thấp sẽ có nguy cơ bị huyết áp cao thấp khi bước vào độ tuổi thanh niên. Nhìn chung, những em này sẽ vẫn giữ được thói quen ăn uống khoa học khi bước vào độ tuổi trưởng thành.", bà Moore cho biết. "Những người bị huyết áp cao khi còn rất trẻ có nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và các bệnh gây liệt khác cao hơn", bà cho biết thêm.

    T.L (Theo Reuters Health)

    Việt Báo
    Ý kiến bạn đọc

    Viết phản hồi

    Chủ đề liên quan: Trái cây, rau quả giúp điều hòa huyết áp ở trẻ

    Nhận xét tin Trái cây, rau quả giúp điều hòa huyết áp ở trẻ

    Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Trái cây, rau quả giúp điều hòa huyết áp ở trẻ bằng cách gửi thư điện tử tới vietbao.vn. Xin bao gồm tên bài viết Trai cay rau qua giup dieu hoa huyet ap o tre ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Trái cây, rau quả giúp điều hòa huyết áp ở trẻ ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Sức Khỏe Mẹ và Bé của chuyên mục Sức Khỏe.

    Bài viết mới:

    Các bài viết khác:

       TIẾP THEO >>
    VIỆT BÁO - SỨC KHỎE - SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ