Tập luyện như VĐV chuyên nghiệp với thiết bị công nghệ cao

Thứ tư, 28 Tháng bảy 2004, 09:17 GMT+7
  • Tap luyen nhu VDV chuyen nghiep voi thiet bi cong nghe cao
    MP3RUN do Philips và Nike phát triển.

    Có thể bạn chẳng nuôi ý định trở thành một vận động viên (VĐV) thể thao chuyên nghiệp cũng như đủ khả năng góp mặt trong thế vận hội lớn nhất hành tinh vào năm nay: Athens 2004. Mặc dù vậy, bạn hoàn toàn có thể luyện tập như một VĐV đẳng cấp thế giới thứ thiệt, chỉ với một bộ thiết bị điện tử nhỏ xinh.

    Hãy tưởng tượng: Trong lúc bạn tập, máy sẽ theo dõi mạch đập của bạn, đồng thời phát ra tiếng nhạc véo von nhưng rất ăn khớp với... nhịp tim của bạn. Chúng hoạt động như những vị huấn luyện viên ngoài giờ cần mẫn, thông báo cho bạn số mét bạn đã chạy được hoặc đạp xe được và phức tạp hơn, chỉ ra được cả khiếm khuyết trong những động tác bơi ếch của bạn nữa.

    Hầu hết những vị huấn luyện viên điện tử này đều kèm theo một chức năng kép như radio, máy nghe nhạc số hoặc đơn giản chỉ là một chiếc đồng hồ thông thường. Với những người hay chạy bộ chán ghét sự vô vị và tẻ nhạt thì một chiếc radio di động kiểu này thực sự là ước mơ từ hàng mấy thập kỷ nay.

    Chỉ cần sở hữu một chiếc MP3RUN của Nike và Philips Electronics, bạn sẽ được máy thông báo các thông số về quãng đường và tốc độ chạy, xen lẫn với những giai điệu du dương của bản nhạc Band on The Run của Paul McCartney. Dự kiến tung ra thị trường vào tháng 8 năm nay, loại thiết bị 300 USD này sử dụng công nghệ không dây Bluetooth để kích hoạt bộ cảm biến lộ trình gắn bên trong giày chạy. Thiết bị cảm biến có kích thước chỉ bằng ngón tay cái và lưu trữ được dữ liệu về 200 lần chạy gần nhất. Những dữ liệu này có thể tải lên một website do Nike điều hành để người sử dụng tiện theo dõi quá trình tiến bộ của bản thân, từ đó có thêm... động lực để cố gắng hơn nữa.

    Tất nhiên trong hàng ngàn năm đã qua của lịch sử, những người yêu thể thao vẫn miệt mài tập luyện và thi đấu mà chẳng cần đến một thiết bị chạy pin “công nghệ cao’’ để tăng tốc cho bước chạy hay giúp bật nhảy xa hơn. Nhưng công bằng mà nói, khi công nghệ đã có thể cải tiến những tiện nghi hàng ngày như giao thông và thông tin liên lạc thì nó hoàn toàn có thể giúp sức cho tập luyện thể dục thể thao lắm chứ.

    Trong số 56,5 triệu người chết trên toàn thế giới trong một năm vì những nguyên nhân “có thể tránh được’’ thì có tới gần 60% là do mắc bệnh khi ăn uống không đúng cách và lười tập thể dục. Một lý do khác khiến bạn có thể nghĩ lại về việc sắm cho mình một thiết bị như MP3RUN là vì chúng “mang lại cho bạn cảm hứng tập luyện nhờ những giai điệu yêu thích’’ - người phát ngôn của Hiệp hội Điện tử gia dụng Mỹ cho biết.


    Khi MP3 bắt tay cùng GPS và MPH

    Theo nhà phân tích Ted Schadler của Forrester Research, nhờ có những thiết bị hỗ trợ luyện tập thể thao điện tử nói trên, hiệu quả tối ưu mà người tập đạt đến có thể được nâng lên một cách rõ rệt. Nếu lần này đạp xe lên đồi, nhịp tim của bạn tăng quá cao, lần sau bạn có thể thử một phương tiện hoặc cách thức tập khác phù hợp hơn với thể lực của mình. Những thông số về nhịp tim có thể được tìm thấy trong những thiết bị như Bodylink Systems (300 USD) của tập đoàn chuyên sản xuất đồng hồ Timex hay máy nghe nhạc MP3 YP-60 (200 USD) của Samsung Electronics. Với chúng, bạn có thể yên tâm tập luyện mà không sợ bị quá sức hay mệt mỏi đến rã rời.

    Những ai yêu thích môn chạy marathon có thể sẽ tự do thử sức mình với quãng đường chạy xa hơn khi xài chiếc đồng hồ đặc biệt Forerunner của Garmin. Thiết bị này sử dụng các dữ liệu từ vệ tinh định vị toàn cầu để thông báo chính xác cho vận động viên về vị trí của họ trên thế giới, cũng như lượng ca-lo đã bị đốt cháy. Thậm chí nó còn phát ra tiếng... huýt sáo khi bạn đạt được quãng đường hay thời gian tập luyện định trước.

    Trong khi đó, các VĐV bơi lội lại có thể tậu cho mình một chiếc camera số không thấm nước như chiếc Eye-Q Splash của Concord Camera. Giá của thiết bị này cực kỳ dễ chịu (chưa đến 50 USD), nhưng vẫn cho phép bạn lặn dưới nước chụp ảnh hay quay video cử động của cơ thể khi bơi.

    Bạn cũng có thể nuôi giấc mơ tham gia cuộc đua xe đạp Olympic với chiếc radio thể thao gắn trên tay lái của Sony. Màn hình sẽ hiển thị đoạn đường đã đi, tốc độ dặm/giờ (gồm cả tốc độ trung bình và tốc độ tối đa), trong khi vẫn liên tục phát nhạc từ máy thu tín hiệu radio số để giúp bạn “bốc’’ hơn.

    Kể cả khi mồ hôi pha lẫn công nghệ cao vẫn chẳng thể giúp bạn lại gần hơn với giấc mơ Olympic cao vời vợi, bạn vẫn có thể an ủi bởi điều này: chúng có thể giúp bạn... thông minh hơn. Bởi, các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio mới đây đã phát hiện rằng tập thể dục theo nhạc có thể kích thích sức mạnh của bộ não và thần kinh.

    Theo I - Today

    Việt Báo
    Ý kiến bạn đọc

    Viết phản hồi

    Nhận xét tin Tập luyện như VĐV chuyên nghiệp với thiết bị công nghệ cao

    Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Tập luyện như VĐV chuyên nghiệp với thiết bị công nghệ cao bằng cách gửi thư điện tử tới vietbao.vn. Xin bao gồm tên bài viết Tap luyen nhu VDV chuyen nghiep voi thiet bi cong nghe cao ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Tập luyện như VĐV chuyên nghiệp với thiết bị công nghệ cao ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề Tin Khoa Học của chuyên mục Khoa Học.

    Bài viết mới:

    Các bài viết khác:

       TIẾP THEO >>
    VIỆT BÁO - KHOA HỌC - TIN KHOA HỌC