Tu che bien cac mon an kieng Tự chế biến các món ăn kiêng

Xin giới thiệu với bạn đọc một số món ăn gợi ý cho 3 bữa trong ngày cùng thực đơn mẫu cho 1 tuần (theo phương pháp Atkins).

An tat nien cung chay so Ăn tất niên cũng "chạy sô"

Càng gần Tết, anh Hải, nhân viên công ty Vinaconex "quay" trong những lịch hẹn nhậu liên hoan tất niên, từ bạn cấp 3, bạn đại học và đồng..

Bi quyet de giam can Bí quyết để giảm cân

Ăn kiêng để giảm cân quả thật không dễ dàng. Dù vậy, thực hiện theo các cách sau, bạn sẽ không còn lo lắng nữa. Sau nỗ lực ăn kiêng, cân..

An kieng trong 2 tuan Ăn kiêng trong 2 tuần

Thực đơn này dành cho những người làm việc văn phòng không muốn tăng cân. Hãy bắt đầu từ hôm nay để thấy được điều kỳ diệu mà bạn hằng mong..

An kieng trong 2 tuan Ăn kiêng trong 2 tuần

Thực đơn này dành cho những người làm việc văn phòng không muốn tăng cân. Hãy bắt đầu từ hôm nay để thấy được điều kỳ diệu mà bạn hằng mong..

Canh dong bat tan Cánh đồng bất tận

Đứa mười tuổi quay lưng lại, đứa chín tuổi úp mặt vô áo chị nó, nhưng cả hai vẫn như thấy rõ ràng, trên chiếc giường tre quen thuộc, má oằn..

Con nhieu ganh hat nua song chat vat chet vo danh Còn nhiều gánh hát nữa sống chật vật, chết vô danh...

1927. Năm 1927, tôi cưới vợ. Người cậu của vợ (nay hai tôi đã ly-dị), ông Dương-Văn-Giáo từng trách yêu tôi: “Thà làm kép cho hay như..

7 buoc giam can hieu qua 7 bước giảm cân hiệu quả

Để thay đổi trọng lượng cơ thể thì điều đầu tiên bạn cần làm là biết mình cần giảm bao nhiêu kí lô. Một điều khác là làm sao để công cuộc..

Kho ca be trang Khô cá bè trang

Hồi nhỏ, buổi sáng nhà tôi thường nấu một nồi cháo trắng để ăn lót lòng. Cả nhà xúm xít ngồi quanh bàn, bữa thì ăn cháo với xá pấu xắt lát..

Nang cao chat luong cuoc song Dung bo bua Nâng cao chất lượng cuộc sống: Đừng bỏ bữa

Biếng ăn sẽ khiến bạn gầy yếu, mệt mõi... Hãy khắc phục điều đó bằng vận động cơ thể và cố gắng đừng bỏ bữa. Quá lắm, bạn cũng có thể dùng..

Hang van nguoi dan mien Trung dang doi rau Hàng vạn người dân miền Trung đang... "đói rau"

Người ta đói cơm, đói gạo ăn cháo rau qua ngày. Vậy mà ở miền Trung lại đang... "đói rau". Dân thèm ăn rau hơn bất cứ sơn hào hải vị. Không..

Dan dut bua quan ly dan tai cho pha san Dân đứt bữa, quản lý dân tại chỗ phá sản!

Việc chuyển viện trợ cứu đói khẩn cấp trong lũ không kịp thời đến với người dân vùng lũ tại TT-Huế, vào thời điểm nước lũ ở mức cao khiến..

Mot so sai lam ve an uong thuong gap o phu nu Một số sai lầm về ăn uống thường gặp ở phụ nữ

Thường xuyên không ăn sáng vì quá vội là một trong những sai lầm mà chị em hay mắc nhất. Việc nhịn ăn suốt 15 giờ (từ bữa tối hôm trước đến..

Phuong phap giam beo cho tre ma khong can an kieng Phương pháp giảm béo cho trẻ mà không cần ăn kiêng

Để trẻ không ăn quá nhiều dẫn đến thừa cân, cần tránh bắt đầu bữa ăn bằng một món mặn vì nó sẽ kích thích rất mạnh sự thèm ăn. Thay vào đó,..

An rau 3 bua moi ngay ngan ngua benh tim Ăn rau 3 bữa mỗi ngày ngăn ngừa bệnh tim

Các nhà khoa học lâu nay vẫn khuyên nên ăn tối thiểu 5 bữa hoa quả - khoảng 400 g - mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Xay dung thuc don cho tre tu 1 3 tuoi Xây dựng thực đơn cho trẻ từ 1 - 3 tuổi

Ở lứa tuổi này bữa ǎn hàng ngày của bé rất quan trọng. Có thể nói sự quan tâm và chăm sóc khoa học của các bậc cha mẹ sẽ giúp bé phát..

Truyen ngan Mot ngay cuoi tuan Truyện ngắn: Một ngày cuối tuần

TTCN - Thầy Tín hát: “Rồi dặt dìu mùa xuân theo én về. Mùa bình thường mùa vui nay đã về. Mùa xuân mơ ước ấy đang đến...”.

6 loi khuyen giup ban khoe de huong mot cai Tet that tron ven 6 lời khuyên giúp bạn khoẻ để hưởng một cái Tết thật trọn vẹn

Không khí những ngày giáp Tết đã tràn ngập trên khắp các con phố, len lỏi vào từng con người, từng gia đình. Với cái lạnh rét tê tái, nhưng..

Bua dai da tiec cho 40 ty phu 25.000 USD suat Bữa đại dạ tiệc cho 40 tỷ phú, 25.000 USD/suất

TP - Tối 10/2, các đầu bếp nổi tiếng thế giới chuẩn bị một bữa đại dạ tiệc chưa từng có tại khách sạn Lebua Luxury ở Bangkok (Thái Lan) cho..

Meo cat giam chi phi sinh hoat khi du hoc Australia “Mẹo” cắt giảm chi phí sinh hoạt khi du học Australia

Trung bình ban sẽ mất $6 AUD cho bữa sáng, $8 AUD cho bữa trưa và $10 AUD cho bữa tối nếu mua đồ ăn nhanh. Trong khi chỉ cần khoảng $10 AUD..