Thận trọng về tăng cân khi mang thai

21:58 02/10/2008
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Nhiều thai phụ đến tham dự lớp tư vấn sức khỏe sinh sản do Bệnh viện Từ Dũ TPHCM tổ chức mỗi ngày để biết cách mang thai an toàn. Ảnh: N.PHƯƠNG
Không ít thai phụ tăng cân vèo vèo nhưng bào thai vẫn có thể bị suy dinh dưỡng

Các bác sĩ sản khoa cho biết, bên cạnh những thai phụ thừa cân dẫn đến thai to, ngày càng có nhiều thai phụ dù tăng cân vèo vèo nhưng thai nhi vẫn bị suy dinh dưỡng

Mẹ ăn nhiều nhưng thai nhi vẫn thiếu chất

Mang thai lần đầu tiên nhưng suốt 3 tháng đầu chị Phương, 28 tuổi (ở Bát Đàn, Hà Nội), bị nghén vì thế không những chẳng tăng cân nào mà còn bị hụt mất 1 kg. Hết giai đoạn nghén, chị ra sức tẩm bổ và luôn tự hào về thành tích mỗi tuần lên 1 kg của mình. Khi em bé được 25 tuần, chị Phương đã tăng được 12 kg, nhưng lần đi khám thai gần đây, chị được bác sĩ thông báo thai của chị vẫn nhỏ hơn tuổi thai và đề nghị chị hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ, đồ rán và ăn bớt cơm.

Còn chị Đỗ Thu Hải, 32 tuổi (ở Lạc Trung, Hà Nội), rút kinh nghiệm từ lần sinh đầu tiên đứa nhỏ chỉ được 2,7 kg vì vậy lần mang thai này chị đã lên hẳn một thực đơn và buộc mình phải tuân thủ nghiêm ngặt. Ăn toàn đồ bổ dưỡng, lại hấp thu tốt nên chị tăng cân rất nhanh. Đến tháng thứ 6 của thai kỳ, chị đã tăng đến 10 kg, cả nhà ai cũng mừng vì tin chắc đứa cháu này sẽ mập mạp, khỏe mạnh hơn anh nó. Tuy nhiên, được hơn 7 tháng, chị bị đau bụng phải nhập viện, các bác sĩ kết luận lượng đường huyết của chị quá cao và nhiều nguy cơ sẽ sinh non.

Theo bác sĩ Phan Bích Nga, Phó Giám đốc Trung tâm Khám, Tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), nguyên nhân có thể do bà mẹ ăn nhiều nhưng ăn chưa đủ các loại thực phẩm dẫn đến thai nhi bị thiếu đa vi chất, chậm phát triển. Thậm chí có nhiều thai phụ quan niệm ăn nhiều cá sẽ tốt cho thai nhi nhưng mới đây các bác sĩ đã cảnh báo việc ăn liên tục những loài cá nhiều dầu mỡ khi mang thai sẽ gia tăng nguy cơ sinh non.

Vì thế bà bầu chỉ nên ăn khoảng 2 bữa cá/tuần. Thêm nữa, ở VN, thiếu máu ở phụ nữ mang thai hiện khá phổ biến (chiếm khoảng 50%) và là nguyên nhân khiến người mẹ dễ bị nhiễm trùng, sẩy thai, sinh non, băng huyết khi sinh, đứa trẻ sinh ra có chỉ số thông minh thấp... Ngoài ra, việc bà bầu tăng cân nhanh nhưng thai vẫn bị suy dinh dưỡng có thể do các nguyên nhân khác như thai nhi bị nhau quấn cổ, hoặc do tử cung người mẹ nhỏ không đủ không gian cho thai nhi phát triển.

Nguy cơ gặp các tai biến về sản khoa

TS Nguyễn Viết Tiến, Giám đốc BV Phụ sản Trung ương, cảnh báo thai phụ thừa cân phải cấp cứu do nhiễm độc thai nghén ngày càng nhiều, chiếm khoảng 10% thai phụ tới khám tại nơi đây. Nhiều người quan niệm ăn càng nhiều và càng bổ thì thai nhi sẽ phát triển tốt nhưng thực ra đây là nguyên nhân của hàng loạt nguy cơ: sinh non, tiểu đường, sinh mổ, thậm chí thai chết lưu.

Thông thường trong thời kỳ mang thai người mẹ chỉ nên tăng khoảng 9 đến 12 kg nhưng nếu tăng cân trên 15 kg thai phụ cần phải lưu ý, thường xuyên đi khám thai và làm các xét nghiệm về máu. Tình trạng tăng cân quá nhanh rất nguy hiểm ở những thai phụ có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp, viêm cầu thận, thai phụ to béo, mang thai đôi, có bệnh tiểu đường... Những trường hợp này dễ bị nhiễm độc thai nghén và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tiền sản giật, sản giật.

Với những thai phụ tăng cân quá nhanh nhưng lại bị cao huyếp áp, có triệu chứng phù, protein niệu... sẽ là những yếu tố đe dọa tới sự phát triển của thai nhi, nặng nề hơn có thể làm thai chết lưu. Ngay cả với những thai phụ không có những bệnh lý về tim mạch, huyết áp, thận... nhưng từ tháng thứ 6 trở đi nếu tăng khoảng 10 kg cũng phải thận trọng bởi nó có thể gây ra bệnh cao huyết áp, tiểu đường và dễ sinh non.

Tăng cân hợp lý khi mang thai

Theo các bác sĩ sản khoa, nếu trẻ sơ sinh chào đời đủ tháng và nặng trên 3,8 kg được xem là nặng cân và dưới 2,5 kg là nhẹ cân. Những đứa trẻ nhẹ cân và thừa cân đều được theo dõi chặt chẽ những ngày đầu sau sinh. Vì vậy trong suốt quá trình thai nghén thai phụ cần tăng trung bình 9 – 12 kg là đủ. Tuy nhiên, với người mảnh khảnh cần tăng từ 12 – 18 kg. Người cân nặng trung bình cần tăng 11,5 – 16 kg, người thừa cân chỉ cần tăng 7 – 8 kg. Việc phát triển của thai nhi phụ thuộc vào sự tăng cân hợp lý của mẹ như: 3 tháng đầu tăng 1-2 kg; 3 tháng giữa tăng 5–6 kg; 3 tháng cuối tăng 3-4 kg.

Ngọc Dung

Việt Báo
contentlength: 7182
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Cần Thơ: Chẩn đoán viêm ruột thừa nhưng lại mổ buồng trứng
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong mùa mưa

Mùa mưa đang tới dần làm dịu đi cái nóng oi ả của mùa hè. Tuy nhiên, với những gia đình có trẻ nhỏ thì cần phải chăm sóc trẻ cẩn thận trong thời gian này vì trẻ nhỏ có hệ miễn dịch nhạy cảm và yếu, chúng thường dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi thời tiết, nhất là thời tiết lạnh.

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Dau chan trai bac si mo nham chan phai

Đau chân trái bác sĩ mổ nhầm chân phải

Khi vào viện với chỉ định mổ chân trái, nhưng sau khi mổ xong bệnh nhân tỉnh lại thì thấy mình đã bị các bác sĩ mổ chân phải.

San phu ung thu phoi tu choi dieu tri de sinh con

Sản phụ ung thư phổi từ chối điều trị để sinh con

Bệnh viện K Trung ương vừa giúp một sản phụ bị ung thư phổi giai đoạn cuối vừa điều trị, vừa sinh con thành công, thỏa ước nguyện..

Benh hau san Phong tranh va chua tri

Bệnh hậu sản - Phòng tránh và chữa trị

Nhiễm khuẩn hậu sản cực kỳ nguy hiểm. Mẹ bầu cần có kiến thức về căn bệnh này đễ đối phó kịp thời khi gặp phải.

Cap song sinh dinh lien o Ha Giang

Cặp song sinh dính liền ở Hà Giang

Cặp song sinh tại Hà Giang chào đời nặng 4,9kg nhưng bị dính liền với nhau từ bụng tới ngực.