Singapore ban hành chuẩn tắc ăn uống cho trẻ em

04:09 30/11/2007
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Singapore ban hanh chuan tac an uong cho tre em
Một buổi dã ngoại của học sinh mẫu giáo Singapore
Ngày 28-11, Cục Xúc tiến bảo vệ sức khỏe Singapore đã công bố bảng chuẩn tắc mới về vấn đề ăn uống của trẻ em trên đảo quốc này.

Kết quả nghiên cứu gần đây của cơ quan này cho thấy các chứng bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường và một số loại bệnh ung thư có liên quan trực tiếp đến thói quen ăn uống.

Theo các chuyên gia, thói quen ăn uống lại được hình thành lúc khoảng 5 tuổi, cho nên vấn đề ăn uống không đúng cách trong xã hội hiện nay ở Singapore là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sự xuất hiện bệnh béo phì, cao huyết áp, các bệnh về gan và tiểu đường ở trẻ em ngày càng nhiều, và nguy cơ này càng tăng cao khi trẻ trưởng thành.

Bảng chuẩn tắc chỉ rõ định lượng dinh dưỡng cần thiết hằng ngày mà trẻ cần phải hấp thụ, trong đó bao gồm chín đề nghị dành cho bậc phụ huynh khi thiết lập khẩu phần ăn cho con em họ như: 1. Cho trẻ hấp thụ đầy đủ các loại thực vật nhằm bảo đảm cân bằng ăn uống; 2. Tập cho trẻ có thói quen ăn uống điều độ và khuyến khích trẻ vận động nhiều hơn; 3. Không cho trẻ ăn nhiều thức ăn có nhiều chất béo, đặc biệt là trẻ từ 2 tuổi; 4. Hằng ngày cho trẻ ăn đủ lượng trái cây và rau củ; 5. Cho trẻ ăn đủ loại ngũ cốc; 6. Ăn thức ăn có chứa hàm lượng canxi cao; 7. Chọn thức ăn có lượng muối thấp; 8. Hạn chế cho trẻ ăn uống nhiều thức ăn có hàm lượng đường cao; 9. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi các bà mẹ nên triệt để cho trẻ bú sữa mẹ.

MỸ LOAN (Theo zaobao)

Việt Báo
contentlength: 2771
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Bệnh nguy hiểm nhất dễ tấn công cơ thể mùa hè: Làm gì để phòng tránh?
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Hệ lụy nguy hiểm từ trào lưu "quay lưng" với vắc xin

Dịch sởi đang có những diễn biến rất phức tạp tại khắp các tỉnh, thành trên cả nước. Một trong những nguyên nhân được các nhà chuyên môn xác định là hệ lụy từ xu hướng “quay lưng” với tiêm vắc xin (anti vaccine) của các bậc cha mẹ.

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Hang tram tre mam non nhiem san lon o Bac Ninh

Hàng trăm trẻ mầm non nhiễm sán lợn ở Bắc Ninh

Đã có gần 1.200 trẻ từ Bắc Ninh đến BV Nhiệt đới TƯ và Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TƯ để làm xét nghiệm xem có nhiễm..