» Sức Khỏe »

Những Điều Nên Biết

Nhung loai thuc pham gay vo sinh o nam gioi

Những loại thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

Hiện nay có rất nhiều nam giới bị vô sinh do sử dụng sai thực phẩm. Vậy thực phẩm gây vô sinh ở nam giới là gì.

Uong bao nhieu coc ca phe mot luc co the gay ngo doc chet nguoi

Uống bao nhiêu cốc cà phê một lúc có thể gây ngộ độc chết người?

Một cốc cà phê, chứa 100 mg caffeine, khiến lượng caffeine trong máu tăng lên khoảng 5-6 mg/L.

Cach re tien de day lui benh tieu duong

Cách rẻ tiền để đẩy lùi bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học Hàn Quốc phát hiện ra rằng bạn có thể giảm nguy cơ tiểu đường của mình chỉ còn 1/3 đến 1/5 chỉ nhờ ánh nắng hoặc món cá.

8 meo an vat thong minh giup ban khong lo tang can

8 mẹo ăn vặt thông minh giúp bạn không lo tăng cân

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, ăn chậm và ăn đúng thời điểm giúp bạn xóa bỏ nỗi lo tăng cân.

Uong ca phe tron pin Thoai hoa nao giam tri tue

Uống cà phê trộn pin: Thoái hoá não, giảm trí tuệ

Thành phần chủ yếu trong lõi pin là kim loại nặng, khi vào cơ thể sẽ tác động đến toàn bộ hệ thống chuyển hoá, đặc biệt là hệ thần kinh.

Bi quyet song khoe song lau cua nguoi Nhat duoc ca the gioi san lung

Bí quyết sống khỏe, sống lâu của người Nhật được cả thế giới săn lùng

Người Nhật nổi tiếng là sống lâu và sống thọ nhất thế giới, vậy bí quyết của họ là gì.

Cac loai thuc pham ban khong nen su dung

Các loại thực phẩm bạn không nên sử dụng

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã xác định những loại thực tồi tệ nhất để giúp bạn có thể có những lựa chọn tốt cho nhu cầu dinh dưỡng..

Co nen uong nuoc khi an com

Có nên uống nước khi ăn cơm?

Nhiều người thường có thói quen uống nước khi ăn cơm, điều này liệu có làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của chúng ta.

Thuc pham khang viem tot cho tre

Thực phẩm kháng viêm tốt cho trẻ

Theo BS Diane Barsky - Khoa tiêu hóa và dinh dưỡng, BV Nhi Philadelphia (Hoa Kỳ), chế độ ăn từ những thực phẩm có tác dụng kháng viêm rất..

Clean Eating Xu huong an kieng mang den hieu qua nhu the nao

Clean Eating: Xu hướng ăn kiêng mang đến hiệu quả như thế nào?

Nghe cụm từ Clean Eating rất nhiều, nhưng bạn đã hiểu rõ bản chất về chế độ ăn kiêng này chưa.

Cach su dung dua an dung mot lan an toan nhat

Cách sử dụng đũa ăn dùng một lần an toàn nhất

Theo các chuyên gia tại Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch, người dùng khi sử dụng đũa ăn dùng một lần hay đũa gỗ cung cần cần biết cách sử..

Lam the nao de tang mien dich cua ban mot cach tu nhien

Làm thế nào để tăng miễn dịch của bạn một cách tự nhiên?

Có một số loại thực phẩm mang đặc tính tăng cường miễn dịch đặc biệt, nhằm tối ưu hóa hoạt động của cơ thể trong việc xây dựng sức đề kháng..

An trung chan trung op la co khien gan bi pha huy

Ăn trứng chần, trứng ốp la có khiến gan bị phá hủy?

Nhiều người rất thích ăn trứng chần, hoặc trứng ốp la, thậm chí trứng sống, nhưng không biết đầy đủ việc này có lợi, có hại thế nào.

10 thuc pham dinh duong cho bua sang giup ban giam can

10 thực phẩm dinh dưỡng cho bữa sáng giúp bạn giảm cân

Ăn sáng không chỉ để giảm cân mà còn phải đầy đủ năng lượng cho cả một ngày. Bí quyết đơn giản đó là những bữa sáng hàng ngày với những món..

Phu nu an nhung thuc pham nay se rat co loi vi it co nguy co dot quy hon

Phụ nữ ăn những thực phẩm này sẽ rất có lợi vì ít có nguy cơ đột quỵ hơn

Đây là nghiên cứu đầu tiên nhằm kiểm tra việc ăn những loại rau nào có thể ảnh hưởng đến mạch máu và có thể ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.

Cach an tao tot nhat de tang gap doi cong dung

Cách ăn táo tốt nhất để tăng gấp đôi công dụng

Chúng ta đều biết ăn táo rất tốt cho sức khỏe và các chuyên gia cũng khuyên chúng ta nên ăn mỗi ngày một quả táo.

Ban da an hoa qua dung cach

Bạn đã ăn hoa quả đúng cách?

Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều thói quen khi ăn trái cây lại gây hại cho cơ thể.

Phuong phap lam giam tinh trang rang nhay cam tai nha

Phương pháp làm giảm tình trạng răng nhạy cảm tại nhà

Răng nhạy cảm có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và đau đớn, ê buốt răng khi ăn các món quá lạnh hoặc quá nóng. Vậy làm thế nào để cải..

Khoai lang chua nhieu loi ich tot nhung can tranh 3 sai lam nay khi an

Khoai lang chứa nhiều lợi ích tốt nhưng cần tránh 3 sai lầm này khi ăn

Ăn khoai lang rất nhiều nhưng bạn đã biết phải ăn như thế nào mới là đúng cách chưa.

An sang voi trung va sua co hai cho suc khoe hay khong

Ăn sáng với trứng và sữa có hại cho sức khỏe hay không?

Có những người chọn một bữa sáng nhanh gọn như bánh mì hay ngũ cốc. Nhưng bữa sáng cần những món ăn giàu protein như trứng và sữa. Đây cũng..