Nguy hiểm “chết người” từ thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ

21:07 18/10/2018
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Dù chỉ là thói quen để tránh ánh sáng hay tiếng ồn khi ngủ, việc trùm chăn kín đầu lại gây nguy hiểm đối với sức khỏe, đặc biệt là não bộ.

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Tăng nguy cơ ngạt thở: Trùm kín chăn khi ngủ có thể gây ra ngạt thở bất cứ lúc nào. Đối với những người gặp vấn đề về giấc ngủ thường xảy ra tình trạng ngưng thở khi ngủ, tim mạch, hen suyễn có nguy cơ ngạt thở cao hơn. Hoặc những người say không có khả năng tự kéo chăn ra khỏi mặt. Mặc dù, nguy cơ ngạt thở rất ít nhưng mỗi năm vẫn có nhiều người tử vong do thói quen ngủ trùm chăn kín đầu. (Ảnh Sleepholic)

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Tổn thương não: Trong một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 23% số người trùm chăn kín đầu khi ngủ bị mất trí nhớ do luồng không khí qua miệng và mũi bị cản trở. Trong chăn, khí oxy ngày càng ít đi, còn lượng cacbonic ngày một nhiều. Các cơ quan trong cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng khí nên hoạt động kém đi. Cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất là não. (Ảnh GST)

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Khó ngủ do quá nóng: Khi ngủ, cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt. Hơi ấm có thể phù hợp với điều kiện khí hậu lạnh nhưng sẽ khiến bạn trở bên ngột ngạt để có giấc ngủ sâu vào mùa nắng nóng. Bên cạnh đó, nhiệt độ cao cũng có thể khiến bạn bị sưng, chóng mặt, chuột rút. (Ảnh Sleepholic)

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Nhiễm vi khuẩn: Những chiếc chăn sử dụng hàng ngày không phải lúc nào cũng được giặt giũ thường xuyên nên có thể tích tụ nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Việc trùm kín chăn đồng nghĩa với việc bạn hít luôn cả vi khuẩn vào cơ thể gây hậu quả xấu cho sức khỏe. Chăn hoặc trải giường mới vẫn không an toàn vì trong các giai đoạn sản xuất sử dụng hóa chất nên có thể gây nguy hiểm nếu bạn hít phải. (Ảnh KT)

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Khó ứng phó với các vấn đề xung quanh: Khả năng nghe hoặc ngửi thấy những gì xung quanh sẽ bị giảm khi bạn trùm chăn kín đầu. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể không phản ứng nhanh chóng, sự trễ có thể gây nên nguy hiểm đối với tính mạng. Trường hợp có con, bạn có thể không nghe thấy tiếng khóc của chúng. (Ảnh Sleepholic)

Nguy hiem �Schet nguoi� tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu

Ngưng thở tạm thời: Là hiện tượng tạm dừng thở khi ngủ, ngưng thở khi ngủ gây ra do dòng chảy lưu thông của không khí qua miệng bị cản trở - trùm chăn kín đầu cũng dễ khiến bạn gặp phải tình trạng này. Nếu bạn có nguy cơ mắc phải triệu chứng này thì không nên duy trì thói quen trùm chăn kín đầu. (Ảnh KT)

VOV-cate-photo-970x90

VietBao.vn
contentlength: 4753
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Cách kéo dài tuổi thọ đơn giản nhờ ăn trứng
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Hệ lụy nguy hiểm từ trào lưu "quay lưng" với vắc xin

Dịch sởi đang có những diễn biến rất phức tạp tại khắp các tỉnh, thành trên cả nước. Một trong những nguyên nhân được các nhà chuyên môn xác định là hệ lụy từ xu hướng “quay lưng” với tiêm vắc xin (anti vaccine) của các bậc cha mẹ.

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Hang tram tre mam non nhiem san lon o Bac Ninh

Hàng trăm trẻ mầm non nhiễm sán lợn ở Bắc Ninh

Đã có gần 1.200 trẻ từ Bắc Ninh đến BV Nhiệt đới TƯ và Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TƯ để làm xét nghiệm xem có nhiễm..