Hậu quả của việc thừa cân

10:22 25/04/2008
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Thừa cân dễ dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm

Béo phì, thừa cân là mối lo về sức khỏe cho mọi giới tuổi, bởi nó có thể sẽ phát sinh nhiều căn bệnh khá nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, ung thư...

Bệnh tim

Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 và bị thừa cân, cho dù bạn không có vấn đề gì về huyết áp và nồng độ cholesterol vẫn đang ở mức cho phép thì nguy cơ bạn bị bệnh tim khi về già là rất lớn.

Các nhà nghiên cứu tại ĐH Đông Bắc (Northwestern University) tiến hành theo dõi trên 18 ngàn người trong vòng 32 năm và đưa ra kết quả những người béo phì có nguy cơ mắc phải bệnh tim cao hơn người bình thường 43%.

Mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng sản sinh ra hooc môn và các chất hóa học gây tổn thương các mạch máu và tăng nguy cơ đông máu và bệnh tiểu đường.

Tiểu đường và bệnh thận

Bạn càng béo thì nguy cơ mắc các bệnh này lớn. Tuy nhiên theo chương trình phòng chống bệnh tiểu đường (The Diabetes Prevention Program) thực hiện trên những người đang có dấu hiệu của bệnh tiểu đường thì chỉ cần giảm 7% trọng lượng cơ thể là đã có thể giảm đến 60% nguy cơ mắc bệnh này.

Loãng xương

Đã từng có lời khuyên cho rằng tăng cân giúp phụ nữ ngăn ngừa bệnh loãng xương và nguy cơ bị gẫy, rạn xương. Thực ra khi thiếu từ 10% trọng lượng bắt đầu từ tuổi 50 sẽ làm tăng khả năng bị rạn xương hông ở cả phụ nữ và nam giới.

Tuy nhiên, số lượng người bị rạn xương là rất nhỏ vì vậy thật không khôn ngoan gì khi cố tăng cân để ngăn ngừa bệnh loãng xương. Thay vào đó hãy sống khỏe mạnh, năng động, cung cấp cho cơ thể đủ canxi, vitamin D và khi cần thì có thể nhờ đến sự giúp đỡ của thuốc.

Ung thư

Mỡ, đặc biệt là mỡ khu vực dạ dày ảnh hưởng đến mức độ hoóc môn (bao gồm cả estrogen) và các tác nhân tăng trưởng làm tăng sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Viện nghiên cứu Ung thư của Mỹ và Quỹ nghiên cứu Ung thư Thế giới đã tìm ra sự liên quan của việc thừa cân nặng với 6 loại ung thư: ung thư vú ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, thực quản, tụy, ruột kết, tử cung và ung thư thận.

(Theo Đời Sống Gia Đình)
Việt Báo
contentlength: 6421
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Phẫu thuật chuyển giới được thực hiện thế nào ?
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

7 lý do khiến bạn ‘xì hơi’ không ngừng

'Xì hơi' (trung tiện) nơi công cộng là việc gây khó xử nhưng không ai có thể kiềm chế được. Do đó, bạn nên chú ý đến những yếu tố gây "xì hơi" để tránh phải trở nên bối rối khi đang ở nơi công cộng, chốn đông người.

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Virus Zika gay tat dau nho o tre so sinh

Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh

Virus Zika gây tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh. Nguyên nhân, cách phòng chữa virus zika gây tật đầu nhỏ do teo não ở trẻ sơ sinh.

Sot virus trieu chung va cach dieu tri

Sốt virus - triệu chứng và cách điều trị

Sốt virus chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Điều trị sốt virus cần đúng cách để tránh biến chứng gây nguy hiểm tính mạng.

Benh thuy dau

Bệnh thủy đậu

Bệnh thủy đậu có khả năng lây lan rất cao và thường dễ bùng phát thành dịch trong cộng đồng. Bệnh có thể dẫn đến những biến chứng..

Benh sot xuat huyet

Bệnh sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết Dengue (SXHD) là bệnh truyền nhiễm gây dịch do virus Dengue có 4 typ huyết thanh (D1, D2, D3, D4) gây nên.

Benh tay chan mieng

Bệnh tay - chân - miệng

Bệnh chân tay miệng là căn bệnh thường gặp ở trẻ em và rất nguy hiểm nếu không biết cách phát hiện, phòng tránh và điều trị kịp..