Giảm đau bụng ngày đèn đỏ

15:49 31/03/2008
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Chỉ cần vài tép tỏi là đủ để bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày đèn đỏ.

Chứng đau bụng hay co thắt vùng bụng mỗi kì kinh nguyệt luôn gây đau đớn, khó chịu và lo sợ cho hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Một số cách sau đây sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi đến kì nguyệt san.

1. Lấy khoảng 5g (một thìa cà phê) bột nhựa cây A nguỳ (tên khoa học là Ferula assafoetida L) pha với 200ml nước ấm, chia làm hai lần cách nhau khoảng 30 phút.

Loại thảo dược này có khả năng làm giảm các cơn co thắt vùng bụng và một số trường hợp đau ở các bộ phận khác. Phương thuốc này rất hiệu quả và an toàn, có thể dùng nhiều lần.

2. Tỏi là một thứ gia vị rất có lợi cho sức khoẻ nhưng nó cũng giúp bạn giảm đau trong các ngày đèn đỏ.

Lấy 4 đến 5 nhánh tỏi bóc ra và phi tỏi lên. Để nguội và rắc thêm một chút đường. Chỉ cần ăn khoảng hai nhánh tỏi sau 15 phút sẽ cảm thấy dễ chịu ngay. Khoảng một hai giờ sau bạn lại ăn tiếp hai nhánh nữa.

Sự hiệu nghiệm của chúng chắc chắn khiến bạn phải bất ngờ về công dụng của tỏi đấy.

3. Lấy một chai nước nóng và bọc qua một cái khăn sau đó áp chai nước này trực tiếp lên chỗ đau, bạn sẽ thấy thoải mái hơn nhiều.

4. Vì đau bụng là do sự co thắt tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài nên nấu hoa chuối ăn kèm với sữa đông (sữa để làm pho mat) sẽ giúp máu kinh chảy mau hơn và làm giảm các cơn đau bụng.

5. Có thể sử dụng phương pháp điều trị Homeopathic (phép chữa vi lượng đồng căn – kết hợp nhiều thảo mộc/thuốc khác nhau) trong thời gian dài để chữa đau lưng, đau co thắt cơ bụng hoặc vấn đề về nguyệt san. Nó cũng rất hữu dụng lại an toàn và bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn về cách điều trị này để được hiệu quả tốt nhất.

Đối với những vấn đề “dai dẳng” về kinh nguyệt, gây đau quá mức chịu đựng hoặc bạn không tìm ra được nguyên nhân thì nên đi khám bác sĩ để được lời khuyên và cách chăm sóc sức khoẻ tốt nhất.

Minh Anh

Theo Janicehealth

Việt Báo
contentlength: 3725
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Những căn bệnh đáng sợ giết người chỉ trong một ngày
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Nếu nhà có trẻ nhỏ, hãy loại bỏ mì chính ra khỏi bếp!

GS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng viện Tim mạch Quốc gia khuyến cáo đặc biệt, nếu nhà có trẻ nhỏ, hãy bỏ mì chính ra khỏi tủ bếp. Trẻ em trong độ tuổi phát triển, điều này còn ngăn cản khả năng phát triển chiều cao!

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Say nang

Say nắng

Say nắng, say nóng. Nguyên nhân và cách xử lý chữa trị khi bị say nắng hiệu quả cao.