Đoán bệnh qua... số đo vòng eo

09:37 20/05/2006
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Chúng ta đã biết, chỉ số BMI (chỉ số khối lượng chung của cơ thể) cao quá mức bình thường có thể là một dấu hiệu của bệnh tim mạch và tiểu đường. Gần đây một dấu hiệu khác cũng được quan tâm, đó chính là số đo vòng eo.

Doan benh qua so do vong eo

Trước tiên bạn hãy đứng ở tư thế thẳng rồi dùng một chiếc thước dây đo số đo phần bụng (phía dưới xương sườn cuối cùng) và phần hông (phần xương hông trên cùng).

Sau đó hãy xem thông tin dưới đây để biết số đo đó nói lên điều gì:

- Nếu bạn có số đo vòng eo cao hơn hoặc bằng 91cm thì rất có thể bạn bị thừa cân và đang có nguy cơ bị bệnh tim hoặc bệnh tiểu đường.

- Tỉ lệ giữa số đo của vòng eo và hông càng nhỏ thì càng tốt.

Ví dụ, nếu bạn có số của vòng eo là 70cm và của hông là 80cm thì tỉ lệ giữa số đo của vòng eo và hông là 0,8.

Nếu số đo của vòng eo là 81cm và của hông là 79cm thì tỉ lệ này sẽ là 1,02. Với tỉ lệ là 1,02 thì nguy cơ bị bệnh của bạn là rất lớn.

Theo VTV/HealthDay News

contentlength: 2204
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

Video: Cách nhận biết cà phê thật và cà phê trộn tạp chất
00:00 / --:--

TIN Sức Khỏe NỔI BẬT

Hệ lụy nguy hiểm từ trào lưu "quay lưng" với vắc xin

Dịch sởi đang có những diễn biến rất phức tạp tại khắp các tỉnh, thành trên cả nước. Một trong những nguyên nhân được các nhà chuyên môn xác định là hệ lụy từ xu hướng “quay lưng” với tiêm vắc xin (anti vaccine) của các bậc cha mẹ.

VẤN ĐỀ SứC KHỏE NÓNG NHẤT

Hang tram tre mam non nhiem san lon o Bac Ninh

Hàng trăm trẻ mầm non nhiễm sán lợn ở Bắc Ninh

Đã có gần 1.200 trẻ từ Bắc Ninh đến BV Nhiệt đới TƯ và Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TƯ để làm xét nghiệm xem có nhiễm..