Món ngon mỗi ngày: Thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng

15:00 04/12/2018
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Chỉ với 15 phút chế biến bạn đã có ngay món thịt gà xào súp lơ xanh thơm ngon, đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch của các thành viên trong gia đình.

Mon ngon moi ngay: Thit ga xao sup lo xanh giau dinh duong

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 300 g thịt gà

- 1 súp lơ xanh cỡ nhỏ

- 1 củ cà rốt

- Dầu ăn

- Gia vị gồm: 1 muỗng cà phê tương, hành, tỏi, gừng, hạt nêm, tiêu.

Cách thực hiện thịt gà xào súp lơ

Mon ngon moi ngay: Thit ga xao sup lo xanh giau dinh duong

 

- Bước 1: Thịt gà mua về, rửa sạch sau đó thái miếng vừa ăn.

- Bước 2: Súp lơ xanh, cà rốt thái nhỏ, rửa sạch.

- Bước 3: Đặt một nồi nước nhỏ lên bếp đun sôi, thả súp lơ vào luộc qua trong 2 phút sau đó vớt ra để ráo.

- Bước 4: Đổ 2 muỗng nhỏ dầu ăn vào chảo, phi thơm hành, tỏi và gừng. Sau đó, cho thịt gà vào xào mềm khoảng 5 phút.

- Bước 5: Thêm súp lơ, cà rốt đã luộc vào, rưới 1 muỗng cà phê nước tương, 1 ít hạt nêm rồi đảo đều lên cho hỗn hợp ngấm gia vị. Đảo đều nhẹ nhàng thêm 5 phút nữa đến khi súp lơ chín là được.

Mon ngon moi ngay: Thit ga xao sup lo xanh giau dinh duong

 

Cuối cùng, tắt bếp, xúc món xào ra đĩa, rắc chút tiêu xay lên trên.

Chúc bạn thực hiện thành công!

VietBao.vn
contentlength: 2709
Chia sẻ
Bấm ngay
Đăng Ký xem video hay mới nhất

Video nổi bật

5 mẹo giúp giữ tiền an toàn khi đi du lịch
00:00 / --:--

VẤN ĐỀ DU LịCH NÓNG NHẤT

Du lich Anh Quoc

Du lịch Anh Quốc

Đi du lịch ở nước Anh sẽ mang lại cho bạn những ấn tượng sâu sắc về con người, phong cảnh, kiến trúc và văn hóa ở nơi đây.

Du lich nuoc My

Du lịch nước Mỹ

Nước Mỹ không chỉ được biết đến với những thành phố đông dân mà các bởi rất nhiều kỳ quan thiên nhiên nổi tiếng thế giới.

Du lich Phu Yen

Du lịch Phú Yên

Phú Yên luôn là cái tên gây sốt cho những ai yêu thích du lịch bụi hoặc đi phượt bởi vùng đất này sở hữu trong mình quá nhiều cảnh..